Chăm sóc da từ trong ra ngoài
Page 2
Tác dụng của Vitamin B6 đối với mụn nội tiết
10 Jan 2018
##featured https://78.media.tumblr.com/ada8a72979f880a1ac790b001b99a11d/tumblr_p2brbiTnAO1tkych9o4_r1_1280.jpg## Hi các bạn, lâu lắm rồi Chiwon mới lại viết bài về vitamin cho da mụn ^^. Chiwon thấy nguồn thông tin về các loại vitamin, đặc biệt là Vitamin B6 bằng tiếng Việt rất ít, nên nhiều khi các bạn bị hạn chế trong việc sử dụng sản phẩm. Hôm nay Chiwon quyết [...]
QUÁ TRÌNH THẢI ĐỘC GAN DIỄN RA NHƯ THẾ NÀO
12 Oct 2017
##featured https://78.media.tumblr.com/fcfd4ec506f5dad9d79ff645b727ca94/tumblr_oxpdrchSXX1tkych9o4_r1_1280.jpg## -Chiwon ơi uống Relumins có bị nổi mụn ko? -Bạn ơi uống thải độc gan này có bị lên mụn ko, tớ sợ bị lên mụn lắm. Vâng, hầu hết các bạn khi nhắc đến DETOX GAN, THẢI ĐỘC GAN đều có một nỗi sợ chung là sẽ bị nổi mụn. Nếu Chiwon [...]
Sử dụng HYDROQUINONE thế nào để trị thâm, sáng da một cách an toàn và hiệu quả
8 Aug 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/4ecee530b1e87dcba92af3bdd0706d58/tumblr_oub6bom0wm1tkych9o6_r1_1280.jpg## Các bạn có biết tại sao bất chấp những tranh cãi về rủi ro tiềm ẩn khi dùng Hydroquinone nhưng nó vẫn là thành phần làm sáng da nổi tiếng và phổ biến nhất không ạ? Lí do rất đơn giản: vì nó thực sự có tác dụng. Gần như không có một tranh cãi [...]
Hydroquinone hiệu quả thế nào trong việc trị thâm?
7 Aug 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/4d0322b5dbea3fe47458230ccae38eb6/tumblr_oub6bom0wm1tkych9o4_1280.jpg## Trước đây nói đến việc trị thâm sau mụn thì mọi người sẽ nghĩ ngay đến serum Vitamin C. Nhưng các bạn biết không, Hydroquinone mới là "con quái vật" trong việc giảm thâm. Tại sao Chiwon lại nói Hydroquinone là quái vật, vì hiệu quả của nó rất ghê gớm hay vì lí [...]
10 THÓI QUEN NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ ĐỂ CẢI THIỆN DA MỤN
25 Jul 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/c41d48fd1a408d2f6dd5814896b8801f/tumblr_otmt2mcb2R1tkych9o7_r1_1280.jpg## Chiwon tin chắc khi đọc hết 10 thói quen này các bạn sẽ thấy rất quen thuộc. Đây là những “lý thuyết” mà bạn được nghe, được đọc hàng ngày khi tìm hiểu về cách trị mụn. Thế nhưng các bạn đã nhớ và thực hiện được hết chưa :D? Số 1: Ngủ đủ [...]
UỐNG VITAMIN THẾ NÀO ĐỂ TỐI ƯU HÓA TÁC DỤNG?
24 May 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/b1c89361dba51fccd45e37f651d5552f/tumblr_oqg0u9FEvt1tkych9o3_1280.jpg## "Chị ơi uống thế nào để hấp thụ tốt nhất ạ?" - Đây là câu hỏi mà Chiwon thường xuyên nhận được khi tư vấn cho khách :D. Mặc dù với mỗi sản phẩm bán ra Chiwon luôn có card hướng dẫn uống cụ thể đi kèm, nhưng nếu bạn là fan của [...]
Tại sao phải uống VITAMIN C cùng GLUTATHIONE?
30 Mar 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/a719f6555a698993e566aec1e8014601/tumblr_o2siarUOKi1tkych9o1_1280.jpg## Có khá nhiều bạn đã từng hỏi Chiwon rằng: "Ơ Relumins phải uống cùng Vitamin C hả cậu? Tớ thấy có mấy shop bảo ko cần uống kèm Vitamin C mà". Mặc dù ở thời điểm hiện tại hầu hết các bạn đều đã "chấp nhận" uống Vitamin C cùng Glutathione (cụ thể [...]
BUPLEURUM: thảo mộc quan trọng giúp detox gan
29 Mar 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/49ae04f4694bced61d5ad0111b0bac26/tumblr_onkjgb6LFH1tkych9o4_500.jpg## Hi các bạn. Dạo này Chiwon có sản phẩm thải độc gan mới và tớ có giới thiệu là sản phẩm này chứa một thành phần thảo mộc đặc biệt hiệu quả khiến các bạn rất tò mò đó là thành phần gì đúng không :D? Hôm nay Chiwon sẽ viết bài về [...]
Nên bổ sung bao nhiêu Vitamin C là đủ?
22 Mar 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/33f58e56a02a8788c72866203050e989/tumblr_on7bz0bQM11tkych9o2_1280.jpg## Chào các bạn :D. Gần đây Chiwon thấy rất nhiều bạn thắc mắc về liều lượng uống Vitamin C quá, ai cũng sợ bị uống quá liều. Thông tin ở Việt Nam thì lại khá nhiễu loạn và không chính xác, nên Chiwon sẽ dịch thông tin về liều lượng uống Vitamin C [...]
OMEGA 3 vs. VITAMIN E
27 Feb 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/5bf552ca7dfa2abf13a3228397338ec0/tumblr_om0wliultq1tkych9o1_1280.jpg## Nhiều bạn bên page Chiwon có thắc măc rằng các bạn đang bổ sung Vitamin E rồi thì có cần bổ sung Omega 3 nữa không? Hai chất này có phải là một không? Hôm nay Chiwon sẽ viết một bài ngắn gọn để giải đáp thắc mắc này của mọi người nhé [...]
Thải độc gan quan trọng đến cỡ nào?
23 Feb 2017
##featured https://68.media.tumblr.com/8d3342ab9ba46fec18c79056b3c134cb/tumblr_olt9yefJNo1tkych9o1_1280.jpg## Nói đến "Thải độc gan" có lẽ nhiều bạn chỉ nghĩ đến mụn đúng không :D, vì hầu hết những bạn hay bị mọc mụn đều nghĩ ngay đến nguyên nhân do gan nhiều độc tố mà :D. Tuy nhiên, mụn không phải biểu hiện duy nhất của việc gan nhiễm độc đâu [...]
15 câu hỏi về bộ chống lão hóa COLLAGEN + HA + VITAMIN C
16 Jan 2017
##featured http://68.media.tumblr.com/291ce7dff3f3ecfccf757f5ee3db5423/tumblr_ojuw14JvN71tkych9o3_r1_1280.jpg## Chiwon đã tổng hợp các câu hỏi thường gặp nhất về bộ uống chống lão hóa cho các bạn tiện nghiên cứu nhé :). 10 câu đầu tiên là những câu hỏi chung về việc bổ sung Collagen + HA + Vitamin C, còn 5 câu hỏi sau là về sản phẩm cụ thể [...]
Phân biệt cách chăm sóc cho DA DẦU và DA KHÔ
29 Sep 2016
##featured https://66.media.tumblr.com/173c59f8a8feca02a8c47f196ffd634c/tumblr_oe8y3gD5Z41tkych9o2_400.jpg## Nếu nhìn bằng cảm quan bên ngoài thì da dầu và da khô rất dễ phân biệt. Tuy nhiên, về bản chất 2 loại da thì dường như nhiều bạn chưa nắm rõ, vì thế khi nhắc đến các phương pháp chăm sóc da các bạn thường không biệt được da nào thì [...]
NHẬN DIỆN 9 LOẠI MỤN THƯỜNG GẶP (Kèm hình ảnh)
21 Sep 2016
##featured http://68.media.tumblr.com/f8068981ed84e845ae2d494564eb42cf/tumblr_odut7l46IF1tkych9o3_1280.jpg## Thường thì chúng ta hay nhắc đến MỤN NỘI TIẾT, MỤN ĐẦU ĐEN, MỤN ẨN là nhiều nhất. Nhưng thực tế thì mụn có nhiều dạng lắm các cậu ạ, và chúng ta hoàn toàn có thể có cùng lúc vài loại mụn trên mặt. Trong khuôn khổ bài viết này Chiwon sẽ "giới [...]
Đính chính các thông tin sai lệch về GLUTATHIONE
16 Aug 2016
##featured http://68.media.tumblr.com/c259d8e281a2b34d328131eecb56ebe4/tumblr_oc03tuahnt1tkych9o10_r3_1280.jpg## CHIWON VIẾT BÀI NÀY ĐỂ KHẲNG ĐỊNH LẠI CÁC THÔNG TIN VỀ GLUTATHIONE VÀ CÓ TRÍCH NGUỒN ĐÀNG HOÀNG. Bài viết này chỉ nhắc đến Glutathione, không phản biện thông tin về việc tiêm/truyền trắng. Bài viết cũng không nhắc đến việc dùng Glutathione quá liều lượng, vì cái gì quá liều cũng [...]
Xác định SKIN TONE - UNDER TONE - Điều cần biết khi uống Relumins
1 Jul 2016
##featured http://68.media.tumblr.com/d822bc8523d4dfd2c33e8d822f5e3217/tumblr_o9kri697wl1tkych9o1_1280.jpg## ➤ Có bao giờ các bạn tự hỏi: Vì sao da mình lúc tái lúc sáng, lúc đen sạm nhưng lúc lại hồng hào? Và đối với những bạn đang sử dụng các sản phẩm uống trắng da an toàn như Relumins, các bạn sẽ thắc mắc vì sao có người thì lên [...]
OIL PULLING - Phương pháp súc miệng bằng dầu giúp trắng răng
15 Jun 2016
##featured https://67.media.tumblr.com/8927e1bb804edb26a31ebb8c46a33d25/tumblr_o8tgt4Qudy1tkych9o4_r1_1280.jpg ## Vừa rồi Chiwon có up bài về dầu dừa lên, có bạn khách (Facebook Thư Lê) đã chia sẻ với Chiwon một phương pháp cực kỳ hay ho mà có thể sử dụng dầu dừa, có nguồn gốc từ Ấn Độ vào khoảng 100 năm về trước, đó là OIL PULLING. Nói [...]
9 phương thuốc cấp cứu cho làn da cháy nắng
13 Jun 2016
##featured https://68.media.tumblr.com/6df2f5092311de82e3f7015a4592d7ce/tumblr_o8ovzyQXXY1tkych9o1_1280.jpg## Với cái thời tiết đổ lửa của những ngày hè này thì việc mặc áo chống nắng UniQlo và đeo khẩu trang kín mít có lẽ cũng vô ích nếu bạn phải ra ngoài vào giữa trưa. Mỗi lần dừng đèn đỏ là một lần rát chân. Có lẽ sẽ không nhiều bạn [...]
Chăm sóc vùng DA CỔ - Hình như nhiều bạn đang lãng quên việc này :)
13 Jun 2016
##featured https://66.media.tumblr.com/d20da6112520c49a0b4b5d6f0874c245/tumblr_nug3f6PhoU1tkych9o1_500.jpg##Bạn có biết: DA CỔ LÃO HÓA NHANH HƠN CẢ DA MẶT? Đó là bởi vì da trên cổ mỏng hơn, chứa ít Melanocytes và tuyến nhờn hơn da mặt.❤ Melanocytes là những tế bào sản xuất ra Melanin, phần nào bảo vệ làn da khỏi các tia UV. Chiwon đã từng nói [...]
Bức xạ điện thoại, máy tính - KẺ THÙ CỦA LÀN DA VÀ ĐÔI MẮT
13 Jun 2016
##featured https://66.media.tumblr.com/9d9b401157aff0c4b512e4457b2a1d28/tumblr_o4han8pMIs1tkych9o1_540.jpg## Các cậu có biết BỨC XẠ MÁY TÍNH CỰC KÌ HẠI ko? Đặc biệt là khi dùng điện thoại, table trong đêm. Hai bộ phận chịu ảnh hưởng nhiều nhất khi sửa dụng máy tính, điện thoại liên tục là LÀN DA và ĐÔI MẮT. Trong quá trình tư vấn sản phẩm trắng da có khá [...]
Tại sao Collagen phải uống cùng Vitamin C?
12 Jun 2016
##featured https://65.media.tumblr.com/63e905ffe491b62c4ab1a6664cf07269/tumblr_o8apa4qV1A1tkych9o2_r1_540.jpg## Vẫn còn nhiều bạn ko biết Collagen nên uống cùng Vitamin C lắm ạ :( . Mặc dù tớ cũng đã giải thích tại sao 2 loại này nên uống cùng nhau nhưng chưa lần nào giải thích rõ vì thực sự nó khá khó hiểu. Vì thế hôm nay Chiwon sẽ giải thích [...]
Có cần duy trì bổ sung Glutathione khi da đã lên tông?
20 Jan 2016
##featured http://40.media.tumblr.com/f2713be27380379b3b5666f72eb1e54f/tumblr_nzt318iJr51tkych9o2_540.jpg## Câu hỏi là Chiwon nhận được nhiều nhất khi tư vấn cho các bạn về Relumins và trước đây là Ivory: SAU NÀY CÓ CẦN UỐNG DUY TRÌ KHÔNG? Tớ giải thích nhanh thế này nhé: ko có phương pháp làm trắng da nào mà chỉ mất 1 thời gian ngắn đã giúp bạn trắng [...]
Chanh mật ong buổi sáng phiên bản nâng cấp cho mùa lạnh
13 Dec 2015
##featured https://67.media.tumblr.com/96cbb5bca053ca2af1fd7f876d1015a2/tumblr_nw2d08MhJk1tkych9o1_500.jpg ## Chắc Chiwon không cần phải nói nhiều về công dụng của CHANH MẬT ONG NƯỚC ẤM - thứ nước uống thần thánh vào mỗi buổi sáng nữa nhỉ :). Nhà bạn nào có lọ chanh đào mật ong ngâm thì hãy tận dụng nhé, nó thậm chí còn tốt hơn cả pha [...]
Tại sao lại phải cân bằng độ pH cho da?
4 Dec 2015
##featured https://36.media.tumblr.com/004e20f3285d10d8c170999f53b52294/tumblr_nytumgFOx71tkych9o5_1280.jpg## 1. Độ pH là gì? Tác dụng của pH?Được giới thiệu vào đầu những năm 1900, pH là từ viết tắt của "Potential of Hydrogen" và được sử dụng để mô tả tỉ lệ axit-trung tính-kiềm của một chất, nó có khoảng từ 0 (tính axit mạnh nhất) đến 14 (tính kiềm mạnh nhất). [...]
Tất cả những điều cần biết về HYALURONIC ACID – “Chất dưỡng ẩm thiên nhiên”
25 Nov 2015
##featured https://40.media.tumblr.com/8681f0f0b8c457614d720209e63a15cf/tumblr_nyd0ry535v1tkych9o5_r1_500.jpg## Tớ đã từng viết 1 bài về Hyaluronic Acid (HA) rồi [Các bạn có thể đọc tại đây: http://www.chiwonplace.com/hyaluronic-acid], nhưng bài lần này sẽ toàn diện hơn, là tất tần tật những gì bạn cần biết về HA. Mặc dù Chiwon không phải chuyên gia y tế, nhưng qua sự tìm hiểu và trải [...]
Giờ thì mình đã biết tại sao mình lại bị mụn - Phần 2
16 Nov 2015
##featured https://68.media.tumblr.com/29a07809dce19d139c1615e25ce45b02/tumblr_nqug59M4TJ1tkych9o2_1280.jpg## Có lẽ sẽ không sai chút nào nếu nói "Mụn trứng cá là một con thú khó chinh phục", đặc biệt là đối với những bạn có làn da nhạy cảm. Các bạn có thể dễ dàng tìm được các bài viết về mụn vì đây là đề tài nói mãi không hết. [...]
Giờ thì mình đã biết tại sao mình lại bị mụn - Phần 1
7 Oct 2015
##featured https://66.media.tumblr.com/a986a3f7b388653eb353ecf7a946e977/tumblr_nvqpt1dOv71tkych9o1_1280.jpg## Đúng là "nói lại cũng không bao giờ thừa" các cậu ạ. Trong những lần tư vấn về lọ trị mụn ACES +Zn Carlson, tớ thường hỏi mọi người về thói quen ăn uống, cách chăm sóc da và cả...cách ngủ nữa :D. Sau khi được hỏi thì ko ít bạn đã phải [...]
Liệu pháp UỐNG NƯỚC của người Nhật Bản cổ đại
1 Sep 2015
##featured https://40.media.tumblr.com/702385f6caf8bd88baa1e8689ae007c6/tumblr_ntzegx7bWv1tkych9o1_500.jpg## Nước là khởi nguồn của cuộc sống và là yếu tố cơ bản của mọi chức năng trong cơ thể. Nếu không có đủ nước để dưỡng ẩm cơ thể thì chúng ta đừng mong có hệ thống máu khỏe mạnh, thận, cơ bắp và cơ thể không thể thanh lọc được các chất độc [...]
Liệu bạn có thực sự biết VITAMIN C tác động thế nào đến làn da của mình?
16 Jul 2015
Vitamin C đã quá phổ biến và nổi tiếng trong thế giới làm đẹp rồi :), kể cả trong việc dưỡng da bên ngoài, hay bổ sung từ bên trong. Thế nhưng bạn đã tự tin để ghi tên Vitamin C vào skincare routin của bạn chưa :)? 1. TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA VITAMIN [...]
Nguyên nhân và cách khắc phục MỤN NỘI TIẾT
2 Jul 2015
##featured http://67.media.tumblr.com/29a07809dce19d139c1615e25ce45b02/tumblr_nqug59M4TJ1tkych9o2_540.jpg## Trước hết chúng ta cần biết 2 loại hormone liên quan trực tiếp đến mụn nội tiết:Oestrogen: nội tiết tố nữAndrogen: nội tiết tố nam 1. NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN NỘI TIẾTNguyên nhân chính gây ra mụn nội tiết là do nội tiết bị thay đổi, hay là do nội tiết tố nam [...]